LKF


 
 
 
30.04.2020 Latvijas Kikboksinga federācija sadarbībā ar Latvijas Sporta federācijas padomi organizē tālākizglītības semināru
Seminars treneriem, sporta speciālistiem un sporta skolotājiem.
Šī gada 30.aprīlī, Latvijas Kikboksinga federācija sadarbībā ar Latvijas Sporta federācijas padomi organizēja tālākizglītības semināru divcīņas sporta veidu treneriem, sporta speciālistiem un sportistiem Starptautiskie WAKO (World Assocciations of Kickboxing Organizations) sacensību tiesāšanas noteikumi - tatami un ringa disciplīnās. Aktualitātes divcīņu sportistu psiholoģiskajā sagatavošanā. Semināru iesākām ar Sporta zinātnes profesore Agitas Ābeles lekciju par tēmu „Aktualitātes divcīņu sportistu psiholoģiskajā sagatavošanā”. Tika diskutēts par psiholoģiskajiem pirmsstarta emocionālo stāvokļa veidiem, izdegšanas sindromu iemesliem – sportistiem un treneriem, par fizisko un psiholoģisko mijedarbību –labāku rezultātu sasniegšanai. Ļoti aktuāli (tieši esošai situācijai) tika runāts par Pašvērtējumu, Vērtībām, Uzvedību un Mērķi, kas lika aizdomāties, ka vajag pielāgoties un turpināt iesākto darbu, nevis visam atmest ar roku un iekrist depresijā. Mentālā noturība – kāpēc tāda ir vajadzīga, kā, lai to uzlabo, kā tas ir saistīts ar sportistu fizisko īpašību paaugstināšanu. Latvijas Kikboksinga federācijas galvenais tiesnesis, starptaustiskās WAKO „C” Jurijs Bratčenko un Latvijas Kikboksinga federācijas ģenerālsekretāre Darja Strutinska iepazīstināja ar starptautiskajiem WAKO (World Assocciations of Kickboxing Organizations) sacensību tiesāšanas noteikumiem - tatami un ringa disciplīnās. Kā arī tika runāts par WAKO disciplīnām, ekipējumu, reģistrācijas kārtību starptautiskajās sacensībās, WAKO starptautiskām sportistu pasēm (to ieviešanu Latvijas sportisiem), treneru ētiku sacensību laikā, protesta iesniegšanas kārtību un dauziem citiem jautājumiem. Latvijas Kikboksinga federācijas kadetu un junioru galvenā trenere Linda Ābele semināru uzsāka par tēmu - Sporta treniņa pamatprincipi,turpinot Specifisko Fizisko īpašību attīstīšana atbilstoši vecumam un dzimumam. Linda uzsvēra, ka treneriem īpašu uzmanību jāpievērš -treniņu intensitātes un apjomu dozējumam atbilstoši vecumam. Atsevišķi tika izrunāts par Daudzgada treniņa procesa plānošanu un to sadalījumu piecos posmos -% atspoguļojot VFS pret SFS katrā posmā, kā arī apjomu. Kopā ar semināra dalībniekiem tika rakstīts treniņu plāns galvenajām sacensībām (makrociklu), izejot cauri – sagatavošanas periodam un to posmiem, sacensību periodam un to posmiem, kā arī pārejas periodam. Sīki un detalizēti tika aprakstīts katra posma mērķis un uzdevumi, specifiskums,kā arī intensitātes un apjoma plānošana un pielietošana. Latvijas Kikboksinga federācijas prezidents, Sia „Midis”, IT speciālists Nikolajs Pušņakovs iepazīstināja trenerus ar mūsdienās visbiežāk izmantoto platformu ZOOM un Google Hangouts, ar kuru palīdzību var vadīt treniņus attālinātā veidā – Online, kā arī organizēt sapulces, tikšanās uttt. Seminārā kopumā piedalījās 30 dalībnieki no olimpisko un neolimpisko divcīņu sporta veidiem (kikbokss, bokss, karatē, taekvondo, džiu –džitsu u.c sporta veidi)


 

LATVIJAS KIKBOKSINGA FEDERĀCIJA
Brīvības gatve 197, korpuss 36, ofiss 202, Rīga LV-1039, Latvija
Tālr.: (+371) 26226838
E-pasts: , Internets: www.wakolat.lv